Erik Westin 
Du står i köket och undrar hur mycket kött du ska köpa till middagen – en fråga som överraskande ofta saknar ett rakt svar. Tumregeln 125–150 gram benfritt kött per person fungerar för de flesta rätter, men ben, tillagningsmetod och hälsoråd från Livsmedelsverket (Sveriges livsmedelsmyndighet) gör att den exakta mängden varierar. Här får du en … Läs mer
De flesta killar slutar växa vid 18–19 års ålder, men sent mognande pojkar kan fortsätta ett par centimeter till. Pubertetstidpunkten – inte åldern – avgör när tillväxten tar slut. Enligt Barnläkarföreningen och Solnastudien finns ett förvånansvärt förutsägbart mönster bakom den individuella variationen. Genomsnittlig slutålder för tillväxt hos killar: 18 år · Pubertetstart för killar: 9–14 … Läs mer
Letar du efter en bh som fungerar perfekt under t-shirt utan att synas? Passionatas T-shirt BH-kollektion erbjuder släta modeller för vardagen, och svenska nätbutiker som Zalando och Rea.se gör det enklare än någonsin att hitta rätt passform. Passar du in bland de tusentals svenska kvinnor som värdesätter både komfort och stil? Då guidar vi dig … Läs mer
Varberg är en av dem där stadarna som fungerar fint året runt – stranden lockar på sommaren, fästningen drar historieintresserade oavsett säsong, och kallbadhuset har blivit en favorit även för den som inte bryr sig om temperaturen. Men riktigt många besökare missar de bästa tipsen för regniga dagar, och det är synd. Här finns nämligen … Läs mer
Det är en av världens mest laddade rivaliteter – och efter mer än 260 matcher är skillnaden fortfarande minimal. Real Madrid leder med 106 vinster mot Barcelonas 105, med 52 oavgjorda. Siffrorna väcker passion på båda sidor om Pyrenéerna, men bakom statistiken finns en historia som sträcker sig tillbaka till 1929. Här granskar vi den … Läs mer
Elvanse (lisdexamfetamin) är ett centralstimulerande läkemedel som används för att behandla ADHD hos barn från 6 år, ungdomar och vuxna. När behandlingen inleds sker det alltid med låga startdoser som successivt ökas för att minimera biverkningar och hitta rätt terapeutiska nivå. En dos som ligger under den optimala nivån kan dock ge upphov till specifika … Läs mer
Avatar: Frontiers of Pandora representerar en ambitiös expansion av James Camerons filmuniversum, utvecklat av Massive Entertainment och publicerat av Ubisoft. Spelet kastar spelaren in i en öppen värld på Pandora år 2146, åtta år innan Jake Sullys ankomst till månen. Sedan den ursprungliga lanseringen den 7 december 2023 har titeln genomgått betydande förändringar, inklusive införandet … Läs mer